旅行 【超初心者向け】縄文杉トレッキングに行く前にやればよかったトレーニング
トレッキングに行くことが決まったら、なるべく早くトレーニングを開始して、当日に備えましょう。マリコ私はトレッキングの翌日、全身筋肉痛になりひどい目にあったので、真面目にトレーニングすることをオススメします。一番よいトレーニングは登山をするこ...
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